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Aktiv & Gesund

Themenreisen: Aktiv & Gesund

Urlaub mit Leichtigkeit

Urlaub heißt für Sie vor allem, aktiv zu sein und etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Auf AIDA bieten wir Ihnen die besten Voraussetzungen hierfür. Und mit unseren perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Themenreisen setzen wir dem ohnehin schon umfassenden Sport- und Aktivangebot noch eine Krone auf.

Profitieren Sie von den Erfahrungen von Profisportlern und Startrainern oder tauchen Sie tief ein in geheimnisvolle Wellnesstraditionen. Erleben Sie faszinierende Sportevents an Land und entdecken Sie unsere Rundum-Sorglos-Themenreisen "Leichterleben", bei dem sich alles um Ihr neues Körpergefühl und Ihre Gesundheit dreht.

Wir wünschen Ihnen sportliche Ferien.

Beauty & Sport-Special zwischen Mauritius & Kreta, 03.03.-27.03.2020

Beauty & Sportreise mit AIDA

Model Gitta Saxx: Bereits mehrfach weihte sie unsere Gäste in ihre Beauty-Geheimnisse ein und gibt Ihnen kleine und großartige Tipps für Ihre innere & äußere Schönheit.

Yoga mit Tanja Krodel: Um die 3 Säulen Mentale Stärke, Sport und Gesundheit geht es in den sagenhaften Kursen einer der besten Trainerinnen der Welt („Cosmopolitan“). Sie betreut Prominente wie z.B. Barbara Becker und Heiner Lauterbach und gibt an Bord ihr Können an Sie weiter.

„The Holistic Beauty Method“: Dieses gemeinsame Programm von Gitta Saxx und Tanja Krodel besteht aus vielen unterschiedlichen Workshops. Dabei dreht sich alles rund um Ernährung, Lebensfreude, Detox & Anti-Aging und stärkt die Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

Qigong, TCM & Selbstverteidigung: Stärken Sie Ihr Qi! Dr. Thomas Draxler bringt Ihnen die einfachen Übungen der asiatischen Heilgymnastik Qigong bei. Auch seine weiteren Kurse erweitern Ihren Geist, wenn er z.B. so manche Geheimnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin lüftet.

Für Sie an Bord von:

AIDAblu, 24 Tage von Mauritius nach Kreta vom 03.03.- 27.03.2020

Sport-Special zwischen Hamburg & Karibik, 26.10.-12.11.2020

Beauty & Sportreise mit AIDA

Profi-Ringer Alexander Leipold: Er zählt mit seinen zahlreichen Welt-, Europa- und Deutschen Meistertiteln zu den erfolgreichsten Ringern weltweit. Selbst nach drei Schlaganfällen hat er eine Goldmedaille erkämpft. An Bord gibt er seinen Kampfgeist an Sie weiter: Mit Tipps zu erfolgreicher Motivation sowie Workshops und spezielle Krafttrainings.

Trainings mit Dr. Pedro Gonzalez: Der promovierte Sportwissenschaftler coachte schon Olympiasieger und Weltmeister wie Thomas Müller, Toni Kroos und André Schürrle. Mit seinen Trainings und in seinen gefragten Workshops erhalten Sie die Übungen, die genau zu Ihnen passen. Werden Sie richtig fit und sagen Ihrem inneren Schweinehund den Kampf an.

  Für Sie an Bord von:

AIDAperla, 26 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 26.10.-12.11.2020AIDAperla, 10 Tage von Teneriffa nach Barbados vom 26.10.-05.11.2020

Jungbrunnen-Reise zwischen Dubai & Bangkok, 02.11.-23.11.2020

Model Gitta Saxx: Bereits mehrfach weihte sie unsere Gäste in ihre Beauty-Geheimnisse ein und gibt Ihnen kleine und großartige Tipps für Ihre innere & äußere Schönheit. Gitta Saxx schmückte zahlreiche Mode-Cover und unsere ersten AIDA Kataloge.

Yoga mit Tanja Krodel: Um die 3 Säulen Mentale Stärke, Sport und Gesundheit geht es in den sagenhaften Kursen einer der besten Trainerinnen der Welt („Cosmopolitan“). Sie betreut Prominente wie z.B. Barbara Becker und Heiner Lauterbach und gibt ihr Können an Sie weiter.

„The Holistic Beauty Method“: Das gemeinsame Programm von Gitta Saxx und Tanja Krodel besteht aus unterschiedlichen Workshops. Dabei dreht sich alles rund um Ernährung, Lebensfreude, Detox & Anti-Aging und stärkt die Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

Body & Soul Spa: Unsere AIDA Experten kümmern sich einfühlsam um Ihr Wohlbefinden. Hier bieten wir Ihnen die ganze Palette von Schönheitsbehandlungen: Von jahrtausendealten Traditionen bis hin zu den neuesten Anwendungen - ein wahrer Jungbrunnen.

Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 21 Tage von Dubai nach Bangkok vom 02.11.-23.11.2020

AIDA Leichterleben

AIDA Leichterleben

Nutzen Sie Ihren Urlaub auf AIDA, um das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu steigern. Ein umfassendes Angebot sowie ausgewählte Experten und Coaches helfen Ihnen gerne dabei:

  • Mentaltraining & Coaching für mehr Gelassenheit, Motivation und emotionale Stärke
  • Erstellung persönlicher Workout-, Wohlfühl-, und Ernährungsprogramme
  • Fitnesskurse für jeden Geschmack, Trends, Funsport, Tanzspecials und ein Sportstudio mit modernsten Geräten
  • Entspannung pur in unseren Spas: Sauna, Massagen und Beauty-Specials
  • Tägliche gesund genießen in unseren Restaurants
  • „Leichterleben Kochschule“: lernen Sie lecker leicht kochen

Entdecken Sie hier, welche besonderen Programme und Experten wir Ihnen auf ausgewählten Reisen außerdem anbieten:

Leichterleben zwischen Hamburg & Karibik, 20.10.-14.11.2019

Achtsamkeit mit Heilpraktikerin Monika Pohl: in den Achtsamkeits-Workshops und mit speziellen Yoga-Übungen lernen Sie Techniken, um zu entschleunigen, Stress abzubauen und ihr Leben in vollen Zügen und mit mehr Freude zu genießen.

Fitnesstrainer und Ernährungscoach Johann Stromann: Der Sportmediziener und Triathlon-Profi war schon bei Fußballvereinen wie Borussia Dortmund und dem HSV. An Bord profitieren Sie von seinen motivierenden Vorträgen und effektiven Trainings und Workshops.

 Für Sie an Bord von:

AIDAperla, 18 Tage von Hamburg nach Barbados vom 20.10.-07.11.2019AIDAperla, 25 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 20.10.-14.11.2019

Leichterleben zwischen Karibik & Hamburg, 21.03.-08.04.2020

Trainings mit Dr. Pedro Gonzalez: Der promovierte Sportwissenschaftler coachte schon Olympiasieger und Weltmeister wie Thomas Müller, Toni Kroos und André Schürrle. Mit seinen Trainings und in seinen gefragten Workshops erhalten Sie die Übungen, die genau zu Ihnen passen. Werden Sie richtig fit!

Erfolgscoach Frank Wilde: Er gehört zur ersten Liga der Mentaltrainer und gibt Ihrem Leben oft von einer Stunde zur anderen eine glückliche Wendung – und das einfach, nachvollziehbar und mit hohem Unterhaltungswert. Er verrät Ihnen in seinem genialen Training die Geheimnisse des Erfolgs und wie Sie Ihr Leben endlich ganz leicht nach Ihren Wünschen leben.

Prominente Lesen: Vielleicht nicht die leichteste Kost, sind die packenden Thriller des Bestseller-Autors Arno Strobel. Umso entspannter können Sie sich aber zurücklehnen, wenn er höchstpersönlich aus seinen Werken für Sie liest.

 Für Sie an Bord von:

AIDAdiva, 18 Tage von der Dom. Republik nach Hamburg vom 21.03.-08.04.2020

Leichterleben zwischen Warnemünde & New York, 03.09.-21.09.2020

Trainings mit Dr. Pedro Gonzalez: Der promovierte Sportwissenschaftler coachte schon Olympiasieger und Weltmeister wie Thomas Müller, Toni Kroos und André Schürrle. Mit seinen Trainings und in seinen gefragten Workshops erhalten Sie die Übungen, die genau zu Ihnen passen. Werden Sie richtig fit!

Motivations-Coach Daniel Hoch: Er hat das Rezept gegen die Volkskrankheit Aufschieberitis®.  Der Experte für Selbst- und Zeitmanagement gibt an Bord neueste Erkenntnisse und wertvolle Tipps an Sie weiter.  

Prominente Lesen: Geniessen Sie entspannte Unterhaltung, wenn der Schauspieler Sigmar Solbach (Dr. Stefan Frank) aus seiner Lieblingsliteratur für Sie liest.

Für Sie an Bord von:

AIDAdiva, 18 Tage von Warnemünde nach New York vom 03.09.-21.09.2020

Bitte beachten Sie, dass alle hier aufgeführten Angaben zu Programmen und Programminhalten, Terminen sowie beteiligten Personen unverbindlich sind und wir uns entsprechende Änderungen vorbehalten.

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