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Aktiv & Gesund

Themenreisen: Aktiv & Gesund

Urlaub mit Leichtigkeit

Urlaub heißt für Sie vor allem, aktiv zu sein und etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Auf AIDA bieten wir Ihnen die besten Voraussetzungen hierfür. Und mit unseren perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Themenreisen setzen wir dem ohnehin schon umfassenden Sport- und Aktivangebot noch eine Krone auf.

Profitieren Sie von den Erfahrungen von Profisportlern und Startrainern oder tauchen Sie tief ein in geheimnisvolle Wellnesstraditionen. Erleben Sie faszinierende Sportevents an Land und entdecken Sie unsere Rundum-Sorglos-Themenreisen "Leichterleben", bei dem sich alles um Ihr neues Körpergefühl und Ihre Gesundheit dreht.

Wir wünschen Ihnen sportliche Ferien.

Fun Sport Special von Dubai nach Mallorca, 12.04. - 03.05.2019

Fun Sport Special auf AIDAprima

Profi-Ringer Alexander Leipold: Er zählt mit seinen zahlreichen Welt-, Europa- und Deutschen Meistertiteln zu den erfolgreichsten Ringern weltweit. Selbst nach drei Schlaganfällen hat er nochmals eine Goldmedaille erkämpft. An Bord gibt er seinen Kampfgeist an Sie weiter: Mit Tipps zu erfolgreicher Motivation sowie Workshops und spezielle Krafttrainings.

Ernährungscoach Sylvia Gartner: Von ayurvedischer Kost, über Brain-Food, bis hin zur optimalen Sportlernahrung - finden Sie mit der Ökotropholgin den Weg zu Ihrer persönlichen Wohlfühlernährung. Auch Yoga-Workshops stehen auf dem Programm von Sylvia Gartner.

Jumping Fitness mit Claudia Dammeier: Jumping ist ein hoch dynamisches Fitnesstraining auf extra dafür entwickelten Trampolinen zu energiegeladener Musik. Das Training auf dem federndem Untergrund ist gelenkschonend und für jeden geeignet. Mit viel Spaß verbessern Sie Ihre Kondition und Koordination und spüren bald jede Menge neue Energie.


Für Sie an Bord von:

AIDAprima, 21 Tage von Dubai nach Mallorca vom 12.04.-03.05.2019AIDAprima, 17 Tage von Abu Dhabi nach Mallorca vom 16.04.-03.05.2019

AIDA Leichterleben

AIDA Leichterleben

Auf unseren Leichterleben-Themenreisen gehen "leichter leben" und "leicht erleben" Hand in Hand. Nutzen Sie Ihren Urlaub auf AIDA, um das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu steigern. Ein umfassendes Angebot sowie ausgewählte Experten und Coaches helfen Ihnen gerne dabei:

  • Mentaltraining & Coaching für mehr Gelassenheit, Motivation und emotionale Stärke
  • Erstellung persönlicher Workout-, Wohlfühl-, und Ernährungsprogramme
  • Fitnesskurse für jeden Geschmack, Trends, Funsport, Tanzspecials und ein Sportstudio mit modernsten Geräten
  • Entspannung pur in unseren Spas: Sauna, Massagen und Beauty-Specials
  • Tägliche gesund genießen in unseren Restaurants
  • „Leichterleben Kochschule“: lernen Sie lecker leicht kochen

Entdecken Sie hier, welche besonderen Programme und Experten wir Ihnen auf ausgewählten Reisen außerdem anbieten:

Leichterleben in der Karibik, 20.10.-14.11.2019

Achtsamkeit mit Heilpraktikerin Monika Pohl: in den Achtsamkeits-Workshops und mit speziellen Yoga-Übungen lernen Sie Techniken, um zu entschleunigen, Stress abzubauen und ihr Leben in vollen Zügen und mit mehr Freude zu genießen.

Fitnesstrainer und Ernährungscoach Johann Stromann: Der Sportmediziener und Triathlon-Profi war schon bei Fußballvereinen wie Borussia Dortmund und dem HSV. An Bord profitieren Sie von seinen motivierenden Vorträgen und effektiven Trainings und Workshops.

 Für Sie an Bord von:

AIDAperla, 18 Tage von Hamburg nach Barbados vom 20.10.-07.11.2019AIDAperla, 25 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 20.10.-14.11.2019

Bitte beachten Sie, dass alle hier aufgeführten Angaben zu Programmen und Programminhalten, Terminen sowie beteiligten Personen unverbindlich sind und wir uns entsprechende Änderungen vorbehalten.

Biking Gäste auf dem AIDA Fahrrad

Bikingtouren

Malerische Landschaften und berühmte Metropolen aus einer neuen Perspektive erleben

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Segwaytour mit den AIDA Gästen

Segwaytouren

Innovative Mobilität erleben! Steuern Sie den Segway PT nur mit Gleichgewichtsverlagerung

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Workshops

Workshops

Lassen Sie sich von Top-Trainern inspirieren und entdecken Sie neue Horizonte

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