Workshops an Bord

Fit wie die Weltmeister

Setzen Sie Ihre guten Vorsätze in die Tat um und werden Sie richtig fit mit dem wissenschaftlichen Trainingsprogramm der Profi-Athleten und Fußballweltmeister! Der Fitnesstrainer des DFB und des FC St. Pauli, Dr. Pedro Gonzalez, hat interessante Workshops zu Gesundheitsdiagnostik, Training und Ernährung im Gepäck.

Dr. Gonzalez ist promovierter Sportwissenschaftler, Experte für Fitnesstraining & Ernährung sowie für sportmedizinische Betreuung. Er coachte Weltmeister wie Thomas Müller, Toni Kroos und André Schürrle sowie Olympiasieger aus dem Rad- und Boxsport. Bekannt wurde er auch durch viel Fernsehauftritte sowie Veröffentlichungen in Stern, Kicker und der WELT.

 Für Sie an Bord von:

AIDAvita, 13 Tage von Hamburg nach Montreal vom 04.06.-21.06.2018

AIDAdiva, 14 Tage von New York in die Dom. Rep. vom 02.11.-016.11.2019

Löffelweise Glück

Finden Sie an Bord von AIDA zusammen mit Ökotropholgin, Ernährungscoach und Yoga-Lehrerin Sylvia Gartner zu Ihrer ganz persönlichen Wohlfühlernährung. Erfahren Sie die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung und ihre großartige Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden!

Freuen Sie sich auf spannende Vorträge zu den Grundsätzen ayurvedischer Ernährung, über die “Geheimrezepte“ von 100-Jährigen, über Brain-Food und vieles mehr. In ihren Einzelberatungen betrachtet Sylvia Gartner stets den Menschen mit seinen speziellen Bedürfnissen. Auf Basis dessen entwickelt sie ein individuelles Konzept, das alltagstauglich und langfristig mit Freude umsetzbar ist. Auf Sie zugeschnittene Yoga-Übungen unterstützen das Ernährungskonzept. 

 Für Sie an Bord von:

AIDAvita, 19 Tage von Mallorca bis Dubai vom 09.10.-28.10.2019

Fit mit Triathletin Ilka Groenewold

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - regelmäßig motiviert Ilka Groenewold Menschen, ihre Freude und Leidenschaft für das Laufen oder Tanzen zu entdecken sowie ihre Leistung stetig zu verbessern. An Bord gibt sie außerdem nützliche Tipps zu den Themen Eigenmotivation, Ernährung und Gesundheit.

Sportwissenschaftlerin Ilka Groenewold wurde vom Deutschen Leichtathletikverband (DLV) und der website laufen.de zum „Läufer des Jahres“ gekürt und gehört seit 2013 zu den asics Frontrunnern. Zu ihren Highlights gehört der Gewinn des Cuxhaven Marathons 2018 (1. Frau) und der des Ultramarathons in Biel (1. Frau Altersklasse W30) und die Teilnahme beim IRONMAN 2018.

 Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 14 Tage mit Lofoten & Nordkap von/bis Kiel vom 28.07.-11.08.2019

Trainieren wie die Profis

Sportmediziner Johann Stromann war und ist Fitnesstrainer und Ernährungscoach bei Fußball-Vereinen wie Borussia Dortmund, dem FC St. Pauli und dem HSV. Der Triathlon-Profi und mehrfache Deutsche Meister nahm an über 20 Ironman-Wettkämpfen teil. Er ist schon seit über 30 Jahren im Leistungssport.

Profitieren Sie von den Erfahrungen eines außergewöhnlichen Sportlers für Ihre eigene Fitness und Ihre Willensstärke. Johann Stromann gibt Ihnen an Bord Tipps und Impulse in zahlreichen Veranstaltungen - von motivierenden Vorträgen über gezielte und effektive Workshops bis hin zur professionellen Leistungsdiagnositik und individueller Trainingsbegleitung.

 Für Sie an Bord von:

AIDAperla, 8 Tage von Hamburg nach Teneriffa vom 20.10.-28.10.2019

AIDAperla, 18 Tage von Hamburg nach Barbados vom 20.10.-07.11.2019

AIDAperla, 25 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 20.10.-14.11.2019

Spiritual Wellness

Yoga, Ayurveda, die Traditionelle Chinesische Medizin – dies sind nur einige von zahlreichen, fernöstlichen Gesundheits- und Wellnesstraditionen, die heute deutlich spürbar in unserer westlichen Kultur Berücksichtigung finden. Auch die ersten Klangschalen wurden in Fernost verwendet.

Die innovative Wellnessphilosophie von Klanghaus schenkt Ihnen auf Ihrer Reise völlig neue Erfahrungen für die ganzheitliche Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele. Mit tiefenentspannenden Klangmassagen und Gong-Meditationen weiht Klangmeister Jens Zygar Sie in die geheimnisvollen Wirkungsweisen des „Guten Tons“ ein. Ihre Seele blüht auf, Ihre Gedanken kommen in Fluss und Sie spüren ungeahnte Energien.

 Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 21 Tage von Dubai nach Bangkok vom 04.11.-25.11.2019

Yoga, Schönheit & Achtsamkeit

Die leidenschaftliche Fitness- und Mentaltrainerin Ingrid Berger bietet Ihnen auf AIDAbella exklusive Yoga & Pilates Workshops. Neben ihren sagenhaften Kursen gibt die Trainerin im Oktober gemeinsam mit Model und Beauty-Expertin Gitta Saxx ihr Können und ihre positive Energie gerne an Sie weiter. In ihren „THE HOLISTIC BEAUTY METHOD“-Workshops an Bord erleben Sie ein vielseitiges Programm rund um Ihre innere und äußere Schönheit.

 Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 13 Tage AIDApur von Dubai nach Mallorca vom 03.05.-16.05.2019

AIDAbella, 53 Tage Weltenbummler von Kiel nach Bangkok vom 03.10.-25.11.2019

AIDAbella, 19 Tage von Mallorca nach Dubai vom 16.10.-04.11.2019

Lauf, AIDA, lauf!

Für den lizensierten Lauftrainer und erfahrenen Triathleten Joachim Schwarzer ist Laufen eine Leidenschaft, für die er auch Sie  begeistern wird. An Bord zeigt er Ihnen mit hilfreichen Tipps und Kniffen, wie Sie endlich richtig laufen.

Er vermittelt Ihnen eine gesunde Lauftechnik, zeigt, was Sie noch verbessern können und welcher Laufschuh wirklich richtig sitzt. Außerdem erhalten Sie von ihm wertvolle Anregungen für die richtige Ernährung und wie Sie Laufverletzungen vermeiden. So werden Sie fit für Ihre erste Runde oder den nächsten Marathon!

 Für Sie an Bord von:

AIDAluna, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Kiel vom 29.07.-15.08.2019

Nehmen Sie die Treppe!

Bewegung auf Treppen ist hochwirksam: Beschwerden lindern, fitter werden oder abnehmen – auf Treppen ist das möglich! Kein Wunder, dass auch Ärzte empfehlen: „Nehmen sie mehr die Treppe.“ Horst Liebetruth ist Motivationsberater, Trainer und erfolgreicher Treppenläufer. Er zeigt Ihnen, wie Treppensteigen Spaß macht, gleichzeitig die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und die Rückenmuskulatur aktiviert.

 Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 13 Tage AIDApur von Dubai nach Mallorca vom 03.05.-16.05.2019

Schönheit kommt von innen ... und von außen

Mehr als 20 Jahre war Gitta Saxx das Gesicht namhafter Kosmetik- und Werbekampagnen, schmückte Cover wie das von FREUNDIN, BRIGITTE oder STERN und wurde vom Playboy zum "Playmate des Jahrhunderts" gewählt. Ihre Liebe zu AIDA begann als Model für die ersten AIDA Kataloge. Sie ist gern gesehener Gast beliebter TV Formate wie „Promi Shopping Queen (VOX)“ und „Das perfekte Promi Dinner (VOX)“.

Aufgrund ihrer Leidenschaft zu Kosmetik und Ernährung, schrieb sie Bücher rund um Schönheit und hat sich einen Namen als Beauty Expertin gemacht. In schwierigen Zeiten entdeckte sie für sich außerdem die heilende und wegweisende Wirkung von Meditation und Yoga.

Gemeinsam mit der Yoga-Trainerin Ingrid Berger, bietet sie ihre Workshops „THE HOLISTIC BEAUTY METHOD“ an. Das Programm rund um Ernährung, Lebensfreude, Detox & Anti-Aging stärkt die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Treffen Sie Gitta Saxx außerdem bei Lesungen ihrer Biografie „Die Kurven meines Lebens“ und ihres Anti-Aging-Bestsellers „Jung bleiben für Anfänger".

Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 53 Tage Weltenbummler von Kiel nach Bangkok vom 03.10.-25.11.2019

AIDAbella, 19 Tage von Mallorca nach Dubai vom 16.10.-04.11.2019

Natürlich schön

"Jeder Mensch mit einer natürlichen Ausstrahlung ist schön! Schön ist man, wenn man glücklich und zufrieden mit sich ist, egal in welchem Alter."

Die charismatische Prinzessin weiß aus eigenen Erfahrungen ganz genau wie es geht, zu mehr Gesundheit, mehr Energie und mehr Wohlbefinden zu gelangen. Mit viel Spaß motiviert sie Sie zu neuen Gewohnheiten. Für ein gesünderes, fitteres, schlankeres und somit glücklicheres Leben.

Astrid Prinzessin zu Stolberg lebt auf Mallorca, wo sie mittlerweile als prominenteste Wanderführerin gilt. Dem Thema „Natürlich schön“ hat sie sich mit Leidenschaft verschrieben. Die 59!jährige zeigt an Bord exklusiv, wie jeder mit Freude und Ausstrahlung, mit Ernährung & Pflege, mit Entspannung & Bewegung „Natürlich schön“ sein kann.

 Für Sie an Bord von:

AIDAdiva, 18 Tage von Warnemünde nach New York vom 05.09.-23.09.2019

AIDAdiva, 28 Tage Meergenießer ab Warnemünde nach Montreal vom 05.09.-03.10.2019

Exklusive Imageberatung

Beatrice Barden ist Trainerin der deutschsprachigen Beraterinnen von "Colour me Beautyful" – Europas führender Imageberatung. Profitieren Sie von vielen, wertvollen Tipps aus über 28 Jahren Beratungserfahrung unserer Expertin.

Beatrice Barden berät sowohl Frauen als auch Männer zu ihrem Typ und ihrem ganz eigenen Stil. Sie verrät Ihnen, wie Accessoires und Akzente, die perfekten Farben, Brille und Frisur eine verblüffende Wirkung erzielen. Dabei entscheiden Sie, ob Sie eine Einzelberatung in Anspruch nehmen oder mit Ihrem Partner oder einer anderen lieben Begleitung kommen möchten.

 Für Sie an Bord von:

AIDAluna, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Kiel vom 23.06.-10.07.2019

AIDAbella, 14 Tage Norwegen mit Lofoten & Nordkap von/bis Kiel vom 14.07.-28.07.2019

AIDAprima, 13 Tage von Kiel nach Mallorca vom 12.10.-25.10.2019

Eine Frage des Stils

Seit rund 25 Jahren ist Karin Matterne Unternehmen und Einzelpersonen in Stilfragen. Sie ist bundesweit anerkannte, selbstständige Farb-, Stil- und Imageberaterin, Seminarleiterin, Referentin und Trainerin. Ihre Ausbildung absolvierte sie am Institut „Colour me Beautiful“ in Salzburg und London sowie bei Beate Bunge als Visagistin in Hamburg. Zu ihren Kunden zählen Unternehmen der Textilbranche, Banken und Versicherungen ebenso wie Privatpersonen.

Karin Matterne führt Sie an Bord behutsam aber effektiv auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Stil und bringt die Facetten Ihrer Persönlichkeit zum Funkeln. 

Für Sie an Bord von: 

AIDAsol, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Hamburg vom 11.06.-28.06.2019

AIDAbella, 53 Tage Weltenbummler von Kiel nach Bangkok vom 03.10.-25.11.2019

AIDAbella, 19 Tage von Mallorca nach Dubai vom 16.10.-04.11.2019

Schönheit kennt kein Alter

Schön und fit zu sein, ist keine Frage des Alters. Die richtige Ernährung unterstützt Ihre Hormone, die Sie jung aussehen lassen und fit halten.

Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung engagiert sich Anja Siebert in den Themen Anti-Aging, Schönheit, Ernährung, Ayurvedische Konzepte für uns Europäer und Entspannung. Sie ist Anti-Aging- und Präventionstrainerin, Hautexpertin, Foodcoach und Visagistin. Unsere Expertin leitet Workshops, gibt Pflegeseminare, schenkt Frauen in den Wechseljahren entspannte Beratungen und schreibt in der Presse über Make-up-Trends.

An Bord von AIDA bietet Anja Siebert ein vielseitiges Programm und effektive Tipps zu den Themen Anti Aging, Ernährung und Ayurveda. Sie sorgt dafür, dass Sie sich jeden Tag ein bisschen jünger und vitaler und einfach rundum besser fühlen.

 Für Sie an Bord von:

AIDAvita, 18 Tage von New York nach Hamburg vom 16.08.-03.09.2019

AIDAvita, 20 Tage von Dubai nach Singapur vom 28.10.-17.11.2019

Der GlücksMenschler®

Der erfolgreiche Vortragsredner Gereon Jörn ist im deutschsprachigen Raum als Experte für das Menscheln bekannt. Charisma, Lebenskraft, erfolgreiche Kommunikation, Motivation, Zeitmanagement und vieles mehr sind seine Themen. Er vermittelt seinen Seminarteilnehmern auf lebendige und unterhaltsame Art, wie sie ihre zwischenmenschlichen Beziehungen bereichern und damit ihre Lebensqualität steigern. 

Gereon Jörn arbeitete bereits mit zahlreichen namhaften Unternehmen zusammen und ist Autor des „GlücksMenschler®Tagebuchs“. Im Dezember 2017 erschien sein aktuelles Buch „Ein Weg zu dir selbst“.

 Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 13 Tage AIDApur von Dubai nach Mallorca vom 03.05.-16.05.2019

Achtsam entschleunigen – gelassen loslassen

Wollen Sie das Leben auch nach Ihrer Urlaubsreise in vollen Zügen genießen? Das gelingt Ihnen mühelos mit den Achtsamkeits-Workshops und speziellen Yoga-Übungen von Monika Alicja Pohl. Lernen Sie Techniken, die Ihnen helfen, den Alltag zu entschleunigen und achtsamer mit sich selbst und anderen umzugehen. Achtsamkeit führt zu Stressabbau, mehr Selbstfürsorge und einfach zu mehr Glück und Lebensfreude.

Monika Alicja Pohl ist Inhaberin der Physioyoga Akademie sowie Heilpraktikerin für Psycho- und Physiotherapie. Sie vermittelt ihr Wissen stets alltagstauglich und praxisorientiert, mit viel Charme und Humor. Zudem ist sie erfolgreiche Autorin zahlreicher Ratgeber zum Thema Persönlichkeit und Lebenshilfe. Aktuell erscheint ihr neuestes Werk „Zweisamkeit – Achtsam und verbunden als Paar“, das Sie Ihnen exklusiv an Bord vorstellt.

 Für Sie an Bord von:

AIDAperla, 8 Tage von Hamburg nach Teneriffa vom 20.10.-28.10.2019

AIDAperla, 18 Tage von Hamburg nach Barbados vom 20.10.-07.11.2019

AIDAperla, 25 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 20.10.-14.11.2019

Astrologie & Persönlichkeit

Rosita León gibt Ihnen an Bord Motivation, Kraft und Lebensfreude! Mit über 12.000 Beratungen zählt sie zu den erfolgreichsten Astrologen und Persönlichkeitsberatern in Europa. Als TV- und Medien Astrologin wurde sie bekannt durch PRO7, RTL, GALA, u.v.m.

Die engagierte Botschafterin diverse Hilfsorganisationen und Autorin von 12 Büchern hat neben verschiedenen Abschlüssen auch den Heilpraktiker für Psychologie abgeschlossen. Sie blickt auf  15 Jahre Erfahrung in Naturheilkunde und Meditation/Yoga zurück. Lebenszeit in Asien, der Jakobsweg oder Begegnungen mit großen Lehrern wie dem Dalai Lama machen Rosita León zu einer – wie die Presse sie nannte – „Brillanten Powerfrau mit großem Herz“.

 Für Sie an Bord von:

	AIDAbella, 14 Tage Norwegen mit Lofoten & Nordkap von/bis Kiel vom 16.06.-30.06.2019		AIDAbella, 53 Tage Weltenbummler von Kiel nach Bangkok vom 03.10.-25.11.2019
	AIDAbella, 19 Tage von Mallorca nach Dubai vom 16.10.-04.11.2019		AIDAbella, 21 Tage von Dubai nach Bangkok vom 04.11.-25.11.2019

Für mehr Gesundheit

Lachen Sie mal wieder! Denn wir wissen doch längst: Lachen ist gesund! Aber vieles in unserem Alltag macht uns einfach krank. Business Coach, Heilpraktikerin und Kosmetikerin Ingrid M. Breyer weiß viele Mittel und Wege für ein gesünderes, energiegeladeneres Leben: Ob der neueste Trend Lachyoga, Strategien in Achtsamkeit oder Entspannungstechniken. Dabei hat Sie sinnvolle und einfache Tipps für Ihren Alltag im Gepäck.

 Für Sie an Bord von:

AIDAvita, 11 Tage von Mallorca nach Hamburg vom 29.04.-10.05.2019

Wege ins Glück – Anleitung zum Glücklichsein

Petra Diederich-Kammel hat sie für Sie mit an Bord gebracht: die Anleitung zum Glücklichsein. Sie erhalten von der erfahrenen Trainerin ihre „Glück to go Tipps“, hören von spannenden Erkenntnissen aus der Glücksforschung und berührenden Geschichten aus dem Alltag. Sie führt Sie ein in die Welt der Menschenkenntnis und der Körpersprache. Dabei lernen Sie auch viel über sich selbst, wie Sie auf andere wirken und diese Wirkung positiv beeinflussen können.

Petra Diederich-Kammel arbeitet seit mehr als 20 Jahren mit Erfolg und Leidenschaft als Coach. In ihren Vorträgen und Workshops begeistert sie durch Authentizität und Nähe und überträgt ihr Wissen mit spielerischer Leichtigkeit an Ihre Zuhörer.

 Für Sie an Bord von:

AIDAluna, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Kiel vom 20.05.-06.06.2019

Den Sternen folgen

Schauen Sie sich den faszinierenden Sternenhimmel doch einmal genauer an. Entdecken Sie mit unserer Astrologie-Expertin Bianca Kuhn das nächtliche Lichtermeer ihrer Reise und lernen Sie die großen Sternenbilder erkennen. In persönlichen Beratungen erfahren Sie, was die Sterne für Sie persönlich bereit halten. In spannenden Vorträgen verrät sie außerdem die Geheimnisse gelebter Astrologie in den Welt-Kulturen und die wichtigsten Stern-Konstellationen.

Bianca Kuhn ist Politologin, Diplom-Kauffrau und ausgebildete Astrologin mit eigenem astrologisches Institut. Sie ist Dozentin für Deutsche Sprache und Politische Rhetorik und arbeitet als Management Pädagogin in der Strategischen Kommunikation für Wirtschaft, Wissenschaft und Politik.

 Für Sie an Bord von:

AIDAaura, 12 Tage Schottische Inseln & Irland von/bis Hamburg vom 27.05.-08.06.2019

Sich selbst erfahren

Bernhard P. Wirth ist Experte für Menschenkenntnis, Charakterkunde, Körpersprache und Selbsterkenntnis - und genau das können Sie an Bord in Vorträgen und Workshops von ihm lernen.

Der Bestsellerautor hat bislang weltweit 63 Bücher und Artikel zum Thema veröffentlicht. Er hielt mehr als 4.000 Vorträge, war Gast zahlreicher Radio- und Fernsehsendungen und zählt mehr als 1.000 Kunden zu seinen Referenzen. Der Ursprung seines Wissens zur Numerologie entstammt den urhebräischen Buchstaben, Zahlen und Zeichen. Insider nennen ihn: „Der mit den Röntgenaugen“.

 Für Sie an Bord von:

AIDAcara, 21 Tage Island & Grönland von/bis Bremerhaven vom 13.07.-03.08.2019

Für Ihren persönlichen Erfolg

Frank Wilde ist der außergewöhnlichste Erfolgstrainer im deutschsprachigen Raum. Er wurde bekannt durch RTL, N24 und SAT1.

Der Top Trainer bringt mentales Wissen genial und enorm wirksam rüber – einfach, nachvollziehbar und mit hohem Unterhaltungswert. In seinen Vorträgen wirbelt er umher, gestikuliert, reißt Witze und erklärt Erfolgstechniken spielerisch einfach.

Seine Methoden und Gedanken sind in seinen Bestsellern "Pass auf, was Du denkst!" zu hören und in "Beweg Deinen Arsch!" nachzulesen. Dieser Top-Keynote Speaker wird Sie begeistern. 

 Für Sie an Bord von:

	AIDAbella, 14 Tage Thailand, Malaysia & Singapur von/bis Bangkok vom 25.11.-09.12.2019		AIDAperla, 8 Tage von Hamburg nach Teneriffa vom 20.10.-28.10.2019		AIDAperla, 18 Tage von Hamburg nach Barbados vom 20.10.-07.11.2019
	AIDAperla, 25 Tage von Hamburg in die Dom. Republik vom 20.10.-14.11.2019		AIDAbella, 14 Tage Thailand, Malaysia & Singapur von/bis Bangkok vom 09.12.-23.12.2019		AIDAbella, 14 Tage Thailand, Malaysia & Singapur von/bis Bangkok vom 23.12.2019-06.01.2020

Für intelligente Lösungen & Leidenschaft

Entfalten Sie Ihr Potential und verwirklichen Sie Ihre Träume und Ziele. Bestsellerautorin, Kriminologin und Vortragsrednerin Viola Möbius inspiriert und begeistert mit spannendem Wissen, lebendigen Vorträgen und Workshops. Mit viel Optimismus und Andersmach-Impulsen steht das Programm von Viola Möbius für mehr Mut, Glück und die richtige Kommunikation.

Viola Möbius coacht Top-Unternehmen; dazu ist ihre Expertenmeinung u.a. beim NDR und in namhaften Zeitschriften gefragt. Die erfolgreiche Krimi-Autorin („Die Rache ist mein“, Bestseller-Ratgeber "Meine Erfolgstipps") treffen Sie an Bord außerdem bei ihrer zweiten Leidenschaft. Werden Sie in ihrer beliebten Krimi-Manufaktur selbst zum Co-Autor.

 Für Sie an Bord von:

	AIDAbella, 18 Tage von Singapur nach Dubai vom 15.04.-03.05.2019		AIDAluna, 17 Tage von Kiel nach New York vom 28.08.-14.09.2019
	AIDAprima, 21 Tage von Mallorca nach Abu Dhabi vom 25.10.-12.11.2019		AIDAprima, 21 Tage von Mallorca nach Dubai vom 25.10.-15.11.2019

Erfolg mit Hypno-Wave®

Besonders schwere Steine auf dem Weg zu Ihrem Traumziel stemmen Sie mit Hilfe der Hypno-Wave®-Workshops von Sabine Luitjens. Endlich abnehmen, nicht mehr rauchen, trotz Stress gelassen bleiben - das alles das rückt in greifbare Nähe.

Die passionierte Hypnosetherapeutin Sabine Luitjens nutzt spezielle Hypnosetechniken und Suggestionsverfahren, die z.B. das Sättigungsgefühl stärken, das Verlangen nach Zigaretten abschwächen und effektive Entspannung ermöglichen. Sabine Luitjens ist zudem spezialisiert auf eine Hypnosetechnik für Schmerzpatienten, die es erlaubt, das Schmerzgedächtnis zu löschen und die Selbstheilungskräfte zu stärken.

Sie werden überrascht sein, was Hypno-Therapie auch bei Ihnen bewirken kann. Alle Teilnehmer erhalten zum Workshop eine CD zum Intensivieren und ihren persönlichen Duftanker.

Für Sie an Bord von:

AIDAbella, 13 Tage AIDApur von Dubai nach Mallorca vom 03.05.-16.05.2019

AIDAluna, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Kiel vom 10.07.-27.07.2019

Weglaufen ist nicht – Lebensmut & Lebensfreude 

Seit mehr als 20 Jahren feiert Felix Bernhard zwei Mal pro Jahr Geburtstag: am Tag seiner Geburt und am Folgetag seines schweren Motorradunfalls. Der frühere Leistungssportler erzählt im Bestseller „Dem eigenen Leben auf der Spur“ von seiner Reise auf dem Jakobsweg. Sein Buch „Weglaufen ist nicht“ beschreibt, was ihn heute stark macht und wie der Rollstuhl sein persönlicher Coach wurde.

Begegnen Sie einer Persönlichkeit voller Leidenschaft und Lebensmut. Felix Bernhard zeigt Ihnen, wie er sein Leben im Rollstuhl in den Griff bekam. Von ihm können Sie lernen, über Ihre Grenzen zu gehen und mehr Lebensfreude zu empfinden. Dabei ist er nicht nur ein perfektes Vorbild, sondern vor allem auch ein erfahrener Trainer für Motivation und Kommunikation.

 Für Sie an Bord von:  

AIDAaura, 14 Tage Großbritannien & Irland von/bis Hamburg vom 28.07.-11.08.2019

Effizient zu mehr Erfolg

Erfolgs- und Motivationscoach Christine Walker ist Unternehmerin und Expertin mit Leib und Seele. Als Geschäftsführerin der PLU Unternehmensgruppe bietet die Selfemade-Frau begehrte Beratungen und Trainings für Top-Manager von namhaften internationalen Unternehmen an.

Ihr Ziel: Mehr Effizienz! Dabei ist Querdenken ihr Erfolgsrezept. Die Lösung für die Weiterentwicklung im Beruf, mehr Zeit für Familie, Gesundheit und Lebensqualität heisst nicht noch mehr, härter und länger arbeiten, sondern anders arbeiten – mit Freude, fokussiert und effektiv.

Christine Walker begeistert durch ihre mitreißende Art, spezialisiertes Know-how zu vermitteln. Lassen auch Sie sich live an Bord von AIDA von dieser außergewöhnlichen Powerfrau beraten.

 Für Sie an Bord von:

AIDAaura, 15 Tage Norwegen mit Lofoten & Vesteralen von/bis Hamburg vom 29.06.-14.07.2019

Der M.U.T. – M.A.C.H.E.R. ©

Um neue oder andere Wege zu gehen, um Veränderungen im Leben in Angriff zu nehmen, ob privat oder beruflich, bedarf es MUT. Holger Häde zeigt mit seinem M.U.T.-M.A.C.H.E.R.© – Projekt, wie man Möglichkeiten schafft und Lösungen findet, wie man anfangen kann, wie man Charakter zeigt, auch wenn es schwierig wird, wie man es schafft, hartnäckig am Ball zu bleiben und sein Vorhaben zu verfolgen, wie man sich engagiert und seinem Leben Richtung gibt.

Holger Häde arbeitet als Trainer und Coach mit den Themen Verkauf, Kommunikation und Entwicklung des persönlichen Potentials. An Bord von AIDA bietet Holger Häde Workshops und Einzelcoachings an, in denen Sie mit einem guten Schuss Humor entdecken, wie Sie Ihr Leben gestalten können und wie Ihr Lebens-Glück gelingt.

 Für Sie an Bord von:

AIDAluna, 17 Tage Highlights am Polarkreis von/bis Kiel vom 06.06.-23.06.2019

iPhone-Fotografie

Schluss mit schwerer Kameraausrüstung auf Reisen! Lernen Sie, mit dem iPhone tolle Fotos und Filme zu produzieren. Nach den Workshops können Sie gute Bilder weiter optimieren oder Ihre Filme schneiden, vertonen und einem Publikum professionell präsentieren.

Reisejournalist und Filmproduzent Martin Helmers ist seit fast 40 Jahren weltweit unterwegs für Magazine, Internet und Fernsehen. In den letzten Jahren wurde das iPhone sein ständiger Begleiter und ersetzte mittlerweile die schwere Kameraausrüstung. Die Teilnehmer seiner Workshops staunen immer wieder, was ein iPhone alles kann und was sie alles noch nicht darüber wussten.

Unser Tipp: Auf AIDAprima findet Martin Helmers Unterwasser-Nixen-Shooting statt. Werden Sie zur Meerjungfrau und nehmen Sie außergewöhnliche Fotos mit nach Hause.

Für Sie an Bord von:

	AIDAluna, 17 Tage von Kiel nach New York vom 28.08.-14.09.2019		AIDAprima, 18 Tage von Mallorca bis Abu Dhabi vom 25.10.-12.11.2019
	AIDAprima, 21 Tage von Mallorca bis Dubai vom 25.10.-15.11.2019

Viola Möbius – AIDA Krimi-Manufaktur

Werden Sie Co-Autor Ihres Kreuzfahrt-Krimis! Unter professioneller Anleitung lernen Sie in der AIDA Krimi-Manufaktur die Techniken und erfahren jede Menge kriminalistische Hintergründe. Sie entwickeln gemeinsam Ideen, schreiben Entwürfe für Szenen und erwecken Romanfiguren zum Leben. Schließlich fügt Erfolgsautorin Viola Möbius noch während der Reise die Geschichte zusammen und dann ist es so weit: Ihr erster Krimi ist fertig. 

Viola Möbius ist erfolgreiche Autorin ("Die Kreuzfahrtschnüfflerin", "Die Rache ist mein“). Sie studierte Kriminologie und recherchierte an realen Tatorten. Bei ihren Krimi-Leseshows unterhielt sie bereits mehr als 11.000 Zuhörer. Sie hatte Gastrollen in beliebten TV-Krimis (u.a. „Stubbe“, „Großstadtrevier“) und begeistert mit ihren Kenntnissen über die bekanntesten TV-Kommissare, Ganoven und ungeklärte Verbrechen.

Für Sie an Bord von:

AIDAluna, 17 Tage von Kiel nach New York vom 28.08.-14.09.2019

AIDAprima, 21 Tage von Mallorca nach Abu Dhabi vom 25.10.-12.11.2019

AIDAprima, 21 Tage von Mallorca nach Dubai vom 25.10.-15.11.2019

Die Sinne mit Bildern wecken - Kreativitätstraining

Kreieren Sie ein ganz persönliches Erinnerungsstück an Ihre Reise auf AIDA. Zusammen mit Künstlerin und Dozentin Sonja Grimm schaffen Sie zauberhafte Kunstwerke.

Die Sinne sind das Tor zur Welt. Nehmen wir sie bewusst war, können wir unsere innere Schatztruhe mit großartigen Momenten füllen und diese nutzen. Wie intensives Erleben gelingt, erfahren Sie in den Kreativ-Workshops. Jedes Sinnesorgan wird angesprochen, um diese Aufmerksamkeit anschließend in Bilder zu übersetzen. Mit inspirierenden Maltechniken erleben Sie spielerisch den Umgang mit Farbe und einen neuen Weg zum eigenen, kreativen Potential.

Sonja Grimms Wissen und ihr reger Austausch mit über 30 internationale Künstlern, die sie als Galeristin vertritt, fließen in ihre Dozententätigkeit an Kunstakademien und auf den AIDA Schiffen ein.

  Für Sie an Bord von:

AIDAcara, 14 Tage von Mallorca nach Bari vom 29.09.-13.10.2019

Die Kunst des Silberschmiedens

Kreieren Sie Ihr ganz eigenes Schmuckstück und verzaubern Sie sich selbst oder einen lieben Menschen mit diesem einzigartigen Souvenir. Die leidenschaftliche Künstlerin und Schmuckdesignerin Elvira Reetz weiht Sie ein in die Kunst des Silberschmiedens und der Schmuckgestaltung.

Elvira Reetz ist seit 1980 Dozentin für die Gestaltung von Silberschmuck an Bildungseinrichtungen, Volkshochschulen und Kulturkreisen im Rhein-Main-Gebiet. Seit 1997 ist sie freischaffende Schmuckdesignerin mit eigenem Atelier.

  Für Sie an Bord von:

AIDAcara, 21 Tage Island & Grönland von/bis Bremenhaven vom 03.08.-24.08.2019

Perlen & Geschichten

Seit elf Jahren entwirft Marlies Vogel Schmuck aus Glasperlen. Ihr Spezialgebiet ist das Verhäkeln von Perlen. Sie verwendet bei ihren Kreationen jedoch auch verschiedene Fädeltechniken. Gern mixt sie dabei Materialien unterschiedlicher Größen und Formen, um den Schmuckstücken Struktur zu verleihen. 

Fertigen Sie sich an Bord unter der fachkundigen und kreativen Anleitung von Marlies Vogel ein individuelles Schmuckstück ganz nach Ihren Wünschen – eine wunderbare Erinnerung an einen einzigartigen Urlaub.

 Für Sie an Bord von:

AIDAcara, 21 Tage Island & Grönland von/bis Bremerhaven vom 24.08.-14.09.2019